Okay, eins vorab – es gibt sooo viel mehr, was du mit ätherischen Ölen so alles machen kannst, aber ich dachte mir, ich gebe dir mal einen Einblick in die 9 „dicksten Dinger“. Und eben vor allem, wie ätherische Öle dir dabei helfen können! 1. Trotzanfälle und Wutausbrüche beim Kind, Stress bei dir Vielleicht geht … zeig mir mehr!
Keine Sorge, das wird jetzt kein Beitrag, wo du dich nach dem Lesen noch schlechter fühlst, weil du denkst, dass du auch so schon nicht genug Zeit mit deinen Kids verbringst. Wenn ich von Familienritualen rede, können das ganz einfache Kleinigkeiten sein, die nicht nur den Kindern Freude machen, sondern auch dir selber. Ist es … zeig mir mehr!
Was würdest du sagen, wenn es eine ganz einfache Sache gäbe, die deinen Kids so wichtige Werte wie Unabhängigkeit, Verantwortung und das Gefühl, gebraucht zu werden, vermittelt? Dadurch dann auch das Gefühl, wichtig zu sein. Und dir würde es richtig. doll. helfen! Interessiert? Da kommt sie: lass die Kinder beim Putzen und Aufräumen helfen! Ich … zeig mir mehr!
„Ätherische Öle? Das ist doch nur was für Ökos oder Hokuspokus! Und sind die nicht sogar gefährlich? Das hab ich von einem Aromatherapeut mal gehört!“ Es gibt so viel Halbwissen, Mythen und schlicht ergreifend Unwahrheiten da draußen, was ätherische Öle betrifft. Damit du da überhaupt noch durchsiehst, habe ich heute die Antworten auf die 7 … zeig mir mehr!
Eins vorab: wenn ich es irgendwie vermeiden kann, gehe ich nicht mit meinen Mädels einkaufen! Irgendwas läuft irgendwie immer aus dem Ruder: alles hat super ohne Gemecker geklappt, bis wir an dem neuen Aufsteller mit den ganzen Disney-Ausmalbüchern angelangt sind. Oder wir sind fast fertig und auf einmal besteht meine Kleine darauf, dass sie pullern … zeig mir mehr!
Kochst du gerne? Ich gebe zu – ich LIEBE es. Das, was andere unter notwendig abtun, ist für mich eine andere Art der Meditation. Naja, das war es jedenfalls, bis ich Mama wurde und es von der Fläschchen- in die Breiphase überging. Auf einmal habe ich mir stundenlang den Kopf darüber zerbrochen, was ich meinem … zeig mir mehr!
Vielleicht erging es dir so wie mir … ich habe mir so richtig erst durch meine 1. Schwangerschaft Gedanken darüber gemacht, was ich in meinen Körper reinlasse und was ich einatme – und ganz ehrlich, das ist letztlich kein großer Unterschied! Also habe ich dann erst mal Sensitiv-Waschmittel gekauft und höllisch aufgepasst, was ich esse … zeig mir mehr!
Ein immer aufgeräumtes Zuhause … und zwar trotz Kindern? „Ja klar, träum weiter“, denkst du jetzt vielleicht, oder? Aber ich sag‘ dir, das ist mit ein paar kleinen täglichen Handgriffen gar nicht mal so unrealistisch. Ich mache das so richtig auch erst seit ein paar Wochen, aber es entspannt mich SPÜRBAR, weil ich nicht jeden … zeig mir mehr!
Der Tag könnte gefühlt 48 Stunden haben und wäre immer noch zu kurz für alles, was auf deiner Liste steht, oder? Dann kommen diese Tipps genau richtig, denn jeder einzelne spart dir echte Zeit ein, die du für etwas Tolles nutzen kannst. Wie wäre es denn mal mit Zeit für dich? Ganz ohne schlechtes Gewissen … zeig mir mehr!
… ist tatsächlich ein Putzplan!! Nicht grad sehr aufregend, was? Muss es aber auch nicht, weil es einfach funktioniert. Wir sind letztes Jahr zurück nach Berlin gezogen und in Italien hatte ich das große Glück, eine zauberhafte Putzfee zu haben, die mir so vieles leichter gemacht hat. Weil das hier aber noch nicht geklappt hat … zeig mir mehr!